Toiminnallinen treeni jatkuu Sipoossa

8.4.2012   //   Kari Ketonen   //   Artikkelit, Harjoittelu, Motivointi  //  Ei kommentteja

Lukkarin koululla Nikkilässä sunnuntai- ja torstai-iltaisin ohjaamani treenit jatkuvat vappuun saakka. Koulu sijaitsee aivan Nikkilän keskustassa Sipoon Monitoimitaloa vastapäätä osoitteessa Lukkarintie 2, Sipoo.

Harjoittelu sopii kenelle vaan ja sen tehokkuudesta kertoo paikallisten endurokuljettajien ilmeet ja olemus eilisessä Päijänteenajon palkintojenjakotilaisuudessa. Marko, Jan ja Antti ovat nimittäin käyneet säännöllisesti viime syksystä lähtien treenaamassa kanssamme ja heidän pohjakuntoaan on osittain r-r-rakennettu ja r-r-rassattu juuri näissä r-r-reeneissä.

Tässä vielä tänä keväänä Lukkarin koululla pidettävien treenien aikataulu:

torstai 12.4. klo 20:00-21:15
sunnuntai 15.4. klo 17:15-18:30
torstai 19.4. klo 20:00-21:15
sunnuntai 22.4. klo 17:15-18:30
torstai 26.4. klo 20:00-21:15

Toukokuussa jatkamme todennäköisesti treenaamista Paippisten nurmikentällä. Julkaisen aikataulun niistä treeneistä myöhemmin täällä blogissani.

linkki: Toiminnallista treeniä Sipoossa- Facebook-sivu

Kommentoi





Uusimmat artikkelit


Suomen Valmentajat ry:n jäsen