Paippinen

Kesätreenit Sipoon Paippisissa

8.5.2012   //   Kari Ketonen   //   Artikkelit, Harjoittelu, Hyvinvointi  //  1 kommentti

Torstaina 10.5. kokoonnumme jälleen harjoittelemaan Paippisten nurmelle (Paippistentien varrella, Moottorikahvilasta n. 500 m Järvenpään suuntaan) klo 18:00.

Treenit jatkuvat läpi kesän tiistaisin ja torstaisin klo 18-19.

Treeneissä tulemme keskittymään mm. kestävyyden, voiman, nopeuden, koordinaation, tasapainon ja liikkuvuuden harjoittamiseen. Teemme suurimman osan liikkeistä kehonpainolla, joten treenit soveltuvat aivan kelle vaan. Lue lisää

Ja se sun tavoite oli…

19.9.2011   //   admin   //   Artikkelit  //  3 kommenttia

”Voittaa Päitsin ajot ens keväänä yleisessä sarjassa.”

Vastaus sai meikäläisenkin hiljaiseksi muutamaksi sekunniksi.

Tiesinhän minä, että naapurin Marko oli moottorimiehiä, mutta koska en tiennyt kuinka hyvä hän oli, niin se minun vastaukseni sen noin viiden sekunnin miettimisen jälkeen oli, ”ja kuinkahan realistinen tavoite se on?”. Marko vastasi siihen naurahtaen, ”no, olenhan mä sen kaks kertaa voittanut, mut siitä viimeisimmästäkin tulee kohta jo kymmenen vuotta”.

Lue lisää





Uusimmat artikkelit


Suomen Valmentajat ry:n jäsen